Асаи-боулы
Смузи
Асаи-сорбет
Горячие напитки
Классический Асаи-боул
- Подготовить к смешиванию 2 пачки асаи Short Grain без сахара:
- разломать мякоть на кусочки прямо в пачке
- открыть пачку с помощью ножниц по верхнему шву
2.Смешать в блендере до однородной консистенции:
- 2 пачки мякоти асаи
- половина банана
- 30мл воды
3. Выложить содержимое из блендера в глубокую тарелку.
4. Украсить гранолой и кусочками банана.
По желанию полить мёдом или же добавить его в процессе смешивания.
Если использовать замороженный банан, то консистенция боула будет более плотная.
Начинайте с небольшого количества жидкости, указанного в рецепте, и в процессе смешивания увеличивайте объём при необходимости.
Ягодный Асаи-боул
- Подготовить к смешиванию 2 пачки асаи Short Grain без сахара или с гуараной:
- разломать мякоть на кусочки прямо в пачке
- открыть пачку с помощью ножниц по верхнему шву
2. Смешать в блендере до однородной консистенции:
- 2 пачки мякоти асаи
- половина банана
- 30мл воды
-4-5 ягод клубники
- 1 стол. ложка голубики
3. Выложить содержимое из блендера в глубокую тарелку.
4. Украсить гранолой, кусочками банана и клубники, голубикой.
Вы можете использовать замороженные ягоды и банан, чтобы получить более плотную консистенцию.Начинайте с небольшого количества жидкости, указанного в рецепте, и в процессе смешивания увеличивайте объём при необходимости.
Тропический Асаи-боул
- Подготовить к смешиванию 2 пачки асаи Short Grain без сахара или с гуараной:
- разломать мякоть на кусочки прямо в пачке
- открыть пачку с помощью ножниц по верхнему шву
2. Смешать в блендере до однородной консистенции:
- 2 пачки мякоти асаи
- половина банана
- 30мл воды / кокосовой воды
- 2-3 стол. ложки кусочков ананаса или манго
3. Выложить содержимое из блендера в глубокую тарелку.
4. Украсить гранолой, кусочками банана, ананаса / манго, кокосовой стружкой.
Вы можете использовать замороженные фрукты и банан, чтобы сделать консистенцию более плотной! А также экспериментировать с различными фруктами!
Начинайте с небольшого количества жидкости, указанного в рецепте, и в процессе смешивания увеличивайте объём при необходимости.
Асаи-боул с яблоком
- Подготовить к смешиванию 2 пачки асаи Short Grain с гуараной:
- разломать мякоть на кусочки прямо в пачке
- открыть пачку с помощью ножниц по верхнему шву
2. Смешать в блендере до однородной консистенции:
- 2 пачки мякоти асаи
- половина банана
- 1/3 зеленого яблока
- 30 мл воды
3. Выложить содержимое из блендера в глубокую тарелку.
4. Украсить гранолой, кусочками банана и яблока.
Если использовать замороженный банан, то консистенция боула будет более плотная.
Начинайте с небольшого количества жидкости, указанного в рецепте, и в процессе смешивания увеличивайте объём при необходимости.
Асаи-боул с малиной
- Подготовить к смешиванию 2 пачки асаи Short Grain с гуараной:
- разломать мякоть на кусочки прямо в пачке
- открыть пачку с помощью ножниц по верхнему шву
2. Смешать в блендере до однородной консистенции:
- 2 пачки мякоти асаи
- половина банана
- 30мл воды / кокосовой воды
- 2-3 стол. ложки малины
3. Выложить содержимое из блендера в глубокую тарелку.
4. Украсить гранолой, кусочками банана, малиной, кокосовой стружкой.
Вы можете использовать замороженные ягоды и банан, чтобы получить более плотную консистенцию.
Начинайте с небольшого количества жидкости, указанного в рецепте, и в процессе смешивания увеличивайте объём при необходимости.
Завтрак Асаи с солеными крекерами
- Подготовить к смешиванию 2 пачки асаи Short Grain без сахара:
- разломать мякоть на кусочки прямо в пачке
- открыть пачку с помощью ножниц по верхнему шву
2. Смешать в блендере до однородной консистенции:
- 2 пачки мякоти асаи
- половина банана
- 30 мл воды
3. Выложить содержимое из блендера в глубокую тарелку.
4. Украсить солеными крекерами и кусочками банана. По желанию полить мёдом или же добавить его в процессе смешивания.
Если использовать замороженный банан, то консистенция боула будет более плотная.
Начинайте с небольшого количества жидкости, указанного в рецепте, и в процессе смешивания увеличивайте объём при необходимости.
Смузи Асаи с маракуйей
- Подготовить к смешиванию 1 пачку асаи Short Grain без сахара или с гуараной:
- разломать мякоть на кусочки прямо в пачке
- открыть пачку с помощью ножниц по верхнему шву
2. Смешать в блендере до однородной консистенции:
- 1 пачку мякоти асаи
- 3/4 банана
- 50г свежей маракуйи или ее замороженной мякоти
- 70-100мл воды
3. Перелить содержимое из блендера в бокал.
Начинайте с небольшого количества жидкости, указанного в рецепте, и в процессе смешивания увеличивайте объём при необходимости.
Смузи Асаи с вишней
- Подготовить к смешиванию 1 пачку асаи Short Grain без сахара:
- разломать мякоть на кусочки прямо в пачке
- открыть пачку с помощью ножниц по верхнему шву
2. Смешать в блендере до однородной консистенции:
- 1 пачку мякоти асаи
- 3/4 банана
- 50г свежей или замороженной вишни
- 70-100мл миндального молока
3. Перелить содержимое из блендера в бокал.
Начинайте с небольшого количества жидкости, указанного в рецепте, и в процессе смешивания увеличивайте объём при необходимости.
Смузи Асаи с клубникой
- Подготовить к смешиванию 1 пачку асаи Short Grain без сахара:
- разломать мякоть на кусочки прямо в пачке
- открыть пачку с помощью ножниц по верхнему шву
2. Смешать в блендере до однородной консистенции:
- 1 пачку мякоти асаи
- 3/4 банана
- 4-5 ягод свежей или замороженной клубники
- 70-100мл кокосовой воды или кокосового молока
3. Перелить содержимое из блендера в бокал.
Начинайте с небольшого количества жидкости, указанного в рецепте, и в процессе смешивания увеличивайте объём при необходимости.
Смузи Асаи с черникой
1. Подготовить к смешиванию 1 пачку асаи Short Grain без сахара:
- слегка разморозить пачку под прохладной водой из-под крана
- разломать мякоть на кусочки прямо в пачке
- открыть пачку с помощью ножниц по верхнему шву
2. Смешать в блендере до однородной консистенции:
- 1 пачку мякоти асаи
- 3/4 банана
- 50г свежей или замороженной черники
- 70-100мл кокосового или миндального молока
3. Перелить содержимое из блендера в бокал.
Начинайте с небольшого количества жидкости, указанного в рецепте, и в процессе смешивания увеличивайте объём при необходимости.
- слегка разморозить пачку под прохладной водой из-под крана
- разломать мякоть на кусочки прямо в пачке
- открыть пачку с помощью ножниц по верхнему шву
2. Смешать в блендере до однородной консистенции:
- 1 пачку мякоти асаи
- 3/4 банана
- 50г свежей или замороженной черники
- 70-100мл кокосового или миндального молока
3. Перелить содержимое из блендера в бокал.
Начинайте с небольшого количества жидкости, указанного в рецепте, и в процессе смешивания увеличивайте объём при необходимости.
Смузи Асаи с малиной
- Подготовить к смешиванию 1 пачку асаи Short Grain с гуараной:
- разломать мякоть на кусочки прямо в пачке
- открыть пачку с помощью ножниц по верхнему шву
2. Смешать в блендере до однородной консистенции:
- 1 пачку мякоти асаи
- 3/4 банана
- 50г свежей или замороженной малины
- 70-100мл воды или кокосовой воды
3. Перелить содержимое из блендера в бокал.
Начинайте с небольшого количества жидкости, указанного в рецепте, и в процессе смешивания увеличивайте объём при необходимости.
Смузи Асаи с манго
- Подготовить к смешиванию 1 пачку асаи Short Grain без сахара:
- разломать мякоть на кусочки прямо в пачке
- открыть пачку с помощью ножниц по верхнему шву
2. Смешать в блендере до однородной консистенции:
- 1 пачку мякоти асаи
- 3/4 банана
- 50г свежего или замороженного манго
- 70-100мл воды или кокосовой воды
3. Перелить содержимое из блендера в бокал.
Начинайте с небольшого количества жидкости, указанного в рецепте, и в процессе смешивания увеличивайте объём при необходимости.
Смузи Асаи с киви
- Подготовить к смешиванию 1 пачку асаи Short Grain с гуараной:
- разломать мякоть на кусочки прямо в пачке
- открыть пачку с помощью ножниц по верхнему шву
2. Смешать в блендере до однородной консистенции:
- 1 пачку мякоти асаи
- 3/4 банана
- 1 киви
- 70-100мл воды или кокосовой воды
3. Перелить содержимое из блендера в бокал.
Начинайте с небольшого количества жидкости, указанного в рецепте, и в процессе смешивания увеличивайте объём при необходимости.
Смузи Асаи с грушей
- Подготовить к смешиванию 1 пачку асаи Short Grain без сахара:
- разломать мякоть на кусочки прямо в пачке
- открыть пачку с помощью ножниц по верхнему шву
2. Смешать в блендере до однородной консистенции:
- 1 пачку мякоти асаи
- 200г груши
3. Перелить содержимое из блендера в бокал.
Легкий и полезный смузи готов!
Смузи Асаи с лаймом
- Подготовить к смешиванию 1 пачку асаи Short Grain с гуараной:
- разломать мякоть на кусочки прямо в пачке
- открыть пачку с помощью ножниц по верхнему шву
2. Смешать в блендере до однородной консистенции:
- 1 пачку мякоти асаи
- 3/4 банана
- мякоть 1 лайма
- 70-100мл кокосового молока
3. Перелить содержимое из блендера в бокал.
Начинайте с небольшого количества жидкости, указанного в рецепте, и в процессе смешивания увеличивайте объём при необходимости.
Смузи Асаи с йогуртом
- Подготовить к смешиванию 1 пачку асаи Short Grain без сахара:
- разломать мякоть на кусочки прямо в пачке
- открыть пачку с помощью ножниц по верхнему шву.
2. Смешать в блендере до однородной консистенции:
- 1 пачку мякоти асаи
- 3/4 банана
- 100 г греческого йогурта или кокосового йогурта
- 50мл кокосового / миндального молока
3. Перелить содержимое из блендера в бокал. По желанию добавьте 1 см стручковой ванили в процессе смешивания.
Начинайте с небольшого количества жидкости, указанного в рецепте, и в процессе смешивания увеличивайте объём при необходимости.
Также мякоть ягоды Асаи можно добавить в любой другой рецепт смузи, это придаст ещё больше пользы вашему напитку!
Сочетайте Асаи с различными фруктами и ягодами, орехами, растительным молоком, зеленью. Вместо банана можно использовать набухшие семена чиа или авокадо.
Асаи-сорбет
- Подготовить к смешиванию 1 пачку асаи Short Grain без сахара:
- разломать мякоть на кусочки прямо в пачке
- открыть пачку с помощью ножниц по верхнему шву.
2. Смешать в блендере до однородной консистенции:
- 1 пачку мякоти асаи
- 1 замороженный банан
3. Сформируйте шарики при помощи ложки или разложите по стаканчикам.
Наслаждайтесь домашним и самым полезным сорбетом без лишних искусственных ингредиентов!
Безалкогольный глинтвейн из Асаи
Прогревающий и противовирусный.
Прогревающий и противовирусный.
- Налить в ёмкость 200мл воды, добавить мякоть асаи Short Grain без сахара, предварительно поломать на кусочки.
- 3 щепотки молотой корицы
- 1 звездочку аниса
- 3 щепотки молотого перца
- 2-3 чайные ложки меда
- 2 дольки лимона
- 2 дольки апельсина
- 1/4 зелёного яблока, нарезанного кубиком
2.Ставим на плиту получившуюся смесь и доводим до состояния, близкому к закипанию.
3.Снять с плиты, перемешать, дать «отдохнуть» 20-30 секунд.
4.Далее снова нагреть до состояния, близкому к закипанию, снять с огня на 20-30 секунд, и повторить нагревание.
Перелить в бокал и наслаждаться!
Перейти
Также мякоть ягоды Асаи можно добавить в любой другой рецепт смузи, это придаст ещё больше пользы вашему напитку!
Сочетайте Асаи с различными фруктами и ягодами, орехами, растительным молоком, зеленью. Вместо банана можно использовать набухшие семена чиа или авокадо.
Официальный представитель Асаи в России
Short Grain. Все права защищены © 2021
+7 925 113 74 44
Москва, Санкт-Петербург
+7 925 113 74 44